Une Accompagnante Non Médicale, Mais Pivot du Continuum de Naissance
Le rôle de la doula est singulier : elle n’exerce pas de geste clinique, ne pose pas de diagnostic, n’a aucune responsabilité médicale.
Pourtant, elle occupe un espace clé que les systèmes de santé, malgré leur expertise, peinent parfois à offrir : un soutien émotionnel, informationnel et pratique, stable et continu.
Dans un parcours de naissance classique, la femme peut rencontrer une dizaine de professionnels différents: sages-femmes, obstétriciens, anesthésistes, infirmières, chacun intervenant à un moment précis.
La doula, elle, reste présente du projet bébé jusqu’au postpartum, créant un fil rouge :
- Pendant la préconception : soutien émotionnel, préparation mentale, information sur le cycle, la fertilité, l’hygiène de vie.
- Pendant la grossesse : espace de parole, clarification des choix (lieu de naissance, projet de naissance, interventions possibles), gestion du stress et des émotions.
- Pendant le travail et l’accouchement : continuité, techniques de respiration et d’ancrage, suggestions de positions, aide au partenaire, ambiance sécurisante.
- Pendant le postpartum : soutien au lien d’attachement, repères sur le sommeil, l’allaitement, la récupération, prévention de l’épuisement maternel.
Cette continuité est un soin à part entière.
Un soin qui n’est pas médical, mais profondément humain.
Science : Pourquoi la Présence d’une Doula Fait la Différence
Plusieurs décennies de recherche confirment l’intérêt du soutien continu pendant l’accouchement, dont celui offert par les doulas.
Des revues systématiques montrent notamment :
- Réduction de 25 % du risque de césarienne
- Diminution significative du recours aux instruments
- Travail plus court de 40 minutes en moyenne
- Moins d’analgésie non souhaitée
- Expérience subjective de l’accouchement nettement améliorée
Ces résultats sont si constants que l’Organisation Mondiale de la santé (OMS) recommande explicitement la présence d’une personne formée et disponible en continu pour favoriser une expérience positive de la naissance.
Pourquoi un tel impact ?
Parce que le stress, la peur et le sentiment d’être seule augmentent les hormones qui ralentissent le travail, comme l’adrénaline.
À l’inverse, une présence soutenante favorise la sécrétion d’ocytocine, l’hormone clé de l’accouchement… et du lien.
La doula n’accélère pas un travail :
elle restaure les conditions naturelles dans lesquelles le corps peut faire son œuvre.
Ces données ne s’opposent pas aux pratiques médicales ; elles les complètent. C’est là tout l’intérêt de l’approche.
Tradition : Un Retour à Une Sagesse Commune à Toutes les Cultures
Partout dans le monde, les femmes ont longtemps été entourées de personnes expérimentées lors de l’accouchement : matrones, voisines, membres de la communauté.
L’évolution des systèmes médicaux, surtout au XXe siècle, a déplacé les naissances vers les hôpitaux, un progrès indéniable pour la sécurité, mais qui a parfois laissé de côté l’aspect social, émotionnel et rituel de la naissance.
La doula s’inscrit dans ce mouvement contemporain qui cherche à réconcilier :
- la sécurité médicale,
- la puissance physiologique,
- et l’intelligence intuitive des femmes.
C’est une figure de transmission, de savoir expérientiel et de présence, entièrement tournée vers la femme.
Soutenir Sans Orienter : La Neutralité Comme Engagement Éthique
L’une des forces des doulas est leur posture.
Elles ne promeuvent ni un type d’accouchement, ni un choix particulier. Elles ne sont ni « pro naturel » ni « pro médical ».
Elles sont pro information, pro autonomie, pro choix éclairé.
Un exemple courant : la péridurale, souvent au cœur des questions qui émergent pendant la grossesse.
La doula n’a pas d’avis prédéfini ni en faveur, ni en opposition. Sa responsabilité éthique est ailleurs : offrir une information claire, honnête, actualisée, pour que la décision appartienne à la femme, ou au couple.
Elle expose ainsi, avec douceur et précision :
- Les bénéfices : une diminution significative de la douleur, la possibilité de se reposer dans un travail long, un meilleur relâchement musculaire pour certaines femmes, ou encore un sentiment de sécurité lorsqu’on appréhende l’intensité du travail.
- Les limites : la réduction de la mobilité, qui peut influencer la progression du bébé ; un risque légèrement accru d’interventions en cascade dans certains contextes ; l’impact physiologique sur la perception des sensations ; la nécessité d’une surveillance accrue.
- Les alternatives : respiration dirigée, hypnose, bains chauds, massages, positions verticales, visualisations, écharpes rebozo, ou encore l’usage de gaz analgésiques selon les maternités.
L’objectif n’est jamais d’amener la femme vers un choix particulier, mais plutôt de l’aider à comprendre les nuances, à identifier ce qui résonne avec ses valeurs, son histoire et son rapport à la douleur.
Cette neutralité est un pilier éthique, garant d’une relation saine.
L’Approche de Giulia Baudier: Entre Force, Intuition et Ancrage
Pour Giulia, être doula ne relève pas uniquement de l’accompagnement :
c’est une expérience profondément humaine où elle témoigne chaque jour de la puissance du corps et de la vie.
Elle aime rappeler aux femmes :
« Vous êtes capables de tout. Le savoir est un pouvoir. Même quand on devient mère pour la première fois, on peut être ancrée, informée et souveraine. »
Son accompagnement invite à revenir à sa propre intuition, sa voix intérieure, son rythme naturel et sa façon unique de devenir mère.
Elle décrit la doula comme une petite fée sur l’épaule : un soutien discret mais constant, qui murmure confiance et sécurité, sans jamais prendre les décisions à la place de la femme.
Une Figure Qui Soutient Aussi le Partenaire
Les études montrent que le partenaire bénéficie autant que la future mère de la présence d’une doula.
Souvent déstabilisé par l’intensité du travail, il trouve chez la doula :
- un repère,
- des outils pour soutenir la mère,
- une présence rassurante qui lui permet de rester pleinement engagé.
La doula n’est pas un intermédiaire : elle renforce le couple dans son propre lien.
FAQ
La doula remplace-t-elle la sage-femme ?
Jamais. Elle travaille en complément, jamais en substitution.
Peut-on avoir une doula pour un accouchement médicalisé ?
Oui. Elle accompagne tous les choix : péridurale, déclenchement, césarienne, accouchement physiologique, etc.
Les doulas sont-elles formées ?
Oui, via des écoles ou associations reconnues (Doulas de France, Doulas de Belgique).
Une doula peut-elle assister à un accouchement en hôpital ?
Dans la majorité des cas, oui, selon les conditions de la maternité.
Les doulas aident-elles à l’allaitement ?
Elles offrent un accompagnement de base et émotionnel, mais ne remplacent pas une consultante en lactation.
En Résumé
Une doula est une accompagnante non médicale qui offre un soutien continu, bienveillant et informé aux femmes et aux familles durant la grossesse, l’accouchement et le postpartum.
Son rôle repose sur :
- l’écoute,
- la transmission d’informations,
- la continuité,
- l’ancrage émotionnel,
- la neutralité,
- la confiance dans la puissance physiologique du corps.
Les études scientifiques montrent des bénéfices clairs : moins d’interventions, moins de complications, plus de satisfaction et un lien renforcé avec le bébé.
La doula ne dirige pas : elle accompagne l’autonomie.
A propos de
Giulia Baudier
Giulia est maman de trois enfants et doula, passée du monde juridique à l’accompagnement des familles après un premier postpartum fondateur. Elle offre un soutien doux et continu avant, pendant et après la naissance : rituels Rebozo, bains thérapeutiques bébé, massages postpartum et ateliers autour du corps, du vécu émotionnel et du quotidien. Spécialisée en allaitement et en symptothermie, elle partage des outils simples et respectueux. Son intention : créer un espace où chaque parent se sent accueilli, soutenu et confiant.
Contacter Giulia par email.
Sources
Hodnett E.D., Gates S., Hofmeyr G.J., Sakala C., et al. – Continuous Support for Women During Childbirth.
Cochrane Database of Systematic Reviews, 2017; Issue 7:CD003766.
DOI: 10.1002/14651858.CD003766.pub6
Lien : https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003766.pub6/full
World Health Organization – WHO Recommendations: Intrapartum Care for a Positive Childbirth Experience.
World Health Organization, 2018.
Lien : https://www.who.int/publications/i/item/9789241550215
Association Doulas de France – Code de déontologie et ressources professionnelles.
Association Doulas de France, consulté en 2025.
Lien : https://www.doulas.info
Doulas de Belgique – Informations, formation et annuaire professionnel.
Association Doulas de Belgique, consulté en 2025.
Lien : https://www.doulas.be
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